良質な食物繊維を摂るならイサゴール
健康維持のためには運動や食事などを見直してみることも大切ですが、不足している栄養素や成分がある場合は健康食品やサプリメントで補っていくのも良いですね。
日本の食事もかつてに比べて食物繊維の摂取が減少している傾向にありますし、お通じを良くするのには欠かせない成分ですので、不足しないようしっかり補っていきたいところです。
食物繊維を摂取できるサプリメントや健康食品は様々な種類がありますが、イサゴールは口コミで人気が広がり、すでに150万箱を突破するなど多くの人に選ばれている商品です。
こちらの商品にはサイリウム・ハスクが採用されており、水溶性と不溶性の食物繊維をバランスよく含んでいることが特徴です。
しかも胃の中でかなり膨れる特徴がありますので、食べすぎを防ぐ効果も期待でき、ダイエットを意識している人にも良いのではないでしょうか。
ジンジャー味と青りんご味が用意されていますが、ジンジャー味はお腹の調子を整える、コレステロールの吸収を抑えるという2つの効果が認められていますので、コレステロール値が気になるという人も試してみてはいかがでしょうか。
1週間のトライアルセットも用意されていますので、少量から気軽に試せるのも良いですね。